Önismereti beszélgetések
helye és ideje
Dallos Mónika
Life Cocah
OH-Instruktor
![Fooldalra-telora](https://megbeszelde.hu/wp-content/uploads/2020/07/Fooldalra-telora-1.jpg)
Miben tudok segíteni?
![Mélyebb önismeret ikon](https://megbeszelde.hu/wp-content/uploads/2020/07/Onismeret-150x150.png)
Mélyebb önismeret
Az önmagadon való gondolkodásodat segítő kérdéseimmel és egyre bővülő szakmai tapasztalatommal tudom támogatni, hogy megérkezhess saját válaszaidig. Majd újult erővel feltöltődve és felszabadultabban szárnyalhass tovább életutadon.
![Kapcsolódás ikon](https://megbeszelde.hu/wp-content/uploads/2020/07/Kapcsolodas-150x150.png)
Kapcsolódás
A kapcsolati témák elemzésével tisztábbá és világosabbá válik, kire és milyen kapcsolatra van szükséged, milyen gyermekkori beidegződéseket érdemes hátra hagyni és kiderülhet az is, hogy ki, vagy mi akadályoz a (pár)kapcsolatok mezsgyéjén?
![Felismerések ikon](https://megbeszelde.hu/wp-content/uploads/2020/07/Felismeresek-150x150.png)
Felismerések
A szakmai eszköztárammal végezett gyakorlatok lehetőséget nyújtanak ahhoz, hogy külsőbb szemlélőként tudd megvizsgálni elakadásaidat, hozzá-állásaidat, és problémáidat, hogy aztán előre mozdító felismerésekhez juthass.
Szeretettel köszöntelek!
Dallos Mónika vagyok, OH-Instruktor és Life Coach
Lassan 7 éve annak, hogy ráléptem a tudatosság felé vezető útra. Alkalmam nyílt többféle önismereti, meditációs és családrendszert gyógyító módszerrel és eszközzel megismerkedni. Eddigi élettapasztalataimnak és tanulmányaimnak köszönhetem azokat az önfejlesztő és önerősítő „rituálékat”, amelyekkel a hozzám fordulók találkozhatnak.
OH-Instruktorként az OH-kártyákkal abban tudok segíteni, hogy meg tudd fogalmazni és megfoghatóvá tudd tenni a problémád.
A Coaching folyamatban azokkal a témákkal foglalkozunk, amikben előre lépést szeretnél. Ebben személyre szabott módszerekkel és pontosan megfogalmazott célokkal tudlak támogatni.
Az önismereti workshopok erőt adnak a megújuláshoz, az akadályozó hozzáállások és egyéb terhek lerakásához, elengedéséhez.
Blogbejegyzéseim az OH-pillanatok mélységeiről és felüdüléseiről, a coaching folyamat mivoltáról és a csoportok élményeiről szólnak.
„Árulónk a kétség:
attól foszt meg, mit könnyedén elérnénk,
ha volna merszünk.”
William Shakespeare
Mire számíthatsz egy személyes konzultáció során?
- Megoldásfókuszú kérdésekre
- Az elfojtott érzések felszabadulására
- Tiszta kommunikációra
- Ki nem mondott szükségletek beazonosítására
- Teljes figyelemre
- Fontos megértések és felismerések születésére
- Támogató megerősítésekre
Mivel tud gazdagítani egy workshop?
- Többszörösen objektív nézőpontokkal
- Az összetartozás élményével
- A csoportban rejlő megtartó erővel
- Komfortzóna átlépésével és növelésével
- „Aha” élményekkel a saját életeddel kapcsolatban
- Önbizalom és önértékelés erősödésével
- Új eséllyel ahhoz, hogy elbúcsúzz az elengedhető terheidtől
![Visszajelzesek](https://megbeszelde.hu/wp-content/uploads/2020/07/Visszajelzesek.png)
Visszajelzések
Blog bejegyzések
Hogyan vedd fel a kapcsolatot belső gyermekeddel? 4+1 technika
Mi okból lehet fontos feldolgozni a bennünk élő gyermekben ragadt érzelmeket, döntéseket? És milyen lehetőségeink vannak erre? Olvasd el a begyezésből, vagy nézd meg videón. 🙂 https://youtu.be/-uqYnSkwhwM Mielőtt listázom a lehetőségeket, leszögezem, hogy gyermekként...
A hipochondria rejtelmei OH-val
Avagy mitől válhat zavarrá ez a pótcselekvés? És mi miatt pakolhatja bele magát valaki az előidézett állapotok kényelmetlenségébe? A napokban egy 20’as éveinek az elején járó fiatallal OH-ztam. Korábban beszélgettünk már és meghatároztuk azokat a témákat, amik...
Elég muníció vagyok Magamnak
Történet egy Nőről, aki meglelte a saját erejét. Ez az egy éve tartó időszak Mindenkinek nehéz! Korlátozva vagyunk, és úgy érzem, meg vagyok fosztva jónéhány lehetőségtől, ami az ismerkedést illeti. Március hónap számomra leginkább a hullámvölgyek mocsaráról szólt....